不動産担当の細谷です

ここ1～2ヶ月さぼっていた腹筋運動、以前は事務所にある

腹筋マシーンで帰る前に毎日やっていたのですがリモートワークに

なり自分への甘さがでてしまい体重も結構増えてしまいました?

このままではさすがにまずいと思い、久々に事務所から帰る前に

腹筋マシーンにまたがりました。

みんなが帰ったあとに一人暗闇で黙々と腹筋をするのも久しぶりです。

これからはマシーンががなくても家でも続けようと思います。

とにかく仕事も勉強も同じで努力しないと結果はでませんよね

毎日コツコツが一番！　続けることが大切ですね♪